Delirium Circuit
ME on 11 28, 2011
Vous avez envie de bouger, de suer, de vous transformer et d’avoir du plaisir.
Essayez le Delirium Circuit.
D’inspiration américaine, le Delirium Circuit est une session d’aérobie de 45 minutes, incluant endurance cardio-vasculaire et musculaire. Tous les muscles du corps sont en action et la perte calorique relié à ce cours est très élevée. Jogging sur place, flexion, extension et toute autre forme d’exercices sont au rendez-vous.
Étant conçu pour la transformation et l’amélioration, 6 classes différentes vous sont offertes, donc la monotonie ne s’installe pas. Le cours change, vous changez.
Pour toutes informations, contactez-moi :-)
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